瑜伽馆灯箱立式（瑜伽馆灯箱立式图）

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1. 瑜伽都有哪些课程
2. 瑜伽馆的设计风格有哪些
3. 瑜伽馆vi设计都需要哪些
4. 瑜伽最好看的拍照体式
5. 瑜伽的八个分支

1、瑜伽都有哪些课程

中级瑜伽课程包括，体适能基本，基础功能解剖功能，瑜伽与健康，瑜伽调息，中级瑜伽体位法，瑜伽放松功等。

维密塑型 维密塑型精品课程，深度剖析维秘精雕塑瘦方法，学习如何通过瑜伽体式，科学的训练，合理的膳食，提高身体基础代谢，高效降脂，练就有血有肉的完美身形。

我看到的最全的是在印梵国际瑜伽导师培训，他们包括瑜伽哲学、瑜伽生理学、瑜伽心理学、西方解剖学及瑜伽解剖学、 *** 、呼吸、清洁、冥想、瑜伽唱诵、瑜伽收束、薄伽梵歌、瑜伽经以及瑜伽系统教学法。

常见的瑜伽课程有：哈达瑜伽（Hatha yoga），热瑜伽（Hot Yoga），力量瑜伽（Power yoga），Iyengar 瑜伽，流瑜伽和Yin 瑜伽等。

2、瑜伽馆的设计风格有哪些

高档装修风格第三种豪华型瑜伽馆装修设计：以高档的风格来设计装修瑜伽会馆，满足所有瑜伽馆的各项功能，满足高端客户的需求。

空间立体柱式、玻璃门间隔要通透，开敞，进行围合，使室内空间既切割又具有必定的联络。还有就是灯光要选用暖色调，天然光，富丽高雅，气宇特殊，给人以虚幻的意境。

装修风格 瑜伽馆的装修风格是很重要的，可以根据自己的喜好选择自己喜欢的风格。装修风格会影响客户在你店里的感觉，会给客户留下好的第一印象。

瑜伽馆装修二。风格的选择。瑜伽是身、心、灵的修炼，讲究气息的纳、吐、打座、冥想等，应尽量模拟大自然的修行环境。根据通风条件选择是否加装负氧离子发生器等。瑜伽馆装修三。装饰。

瑜伽馆的装修设计应该注重创造一个舒适、宁静和平衡的环境，以帮助练习者达到身心灵的平衡。以下是一些建议：自然元素将自然元素融入装修设计中可以增加瑜伽馆的和谐感。

3、瑜伽馆vi设计都需要哪些

常温和高温分开型瑜伽馆装修设计，常温教室一般是高温教室的2-3倍大小，常温教室可按生态瑜伽房装修，并配置相应的设备及装饰常温瑜伽房，高温瑜伽房安装本公司的经济模块型高温瑜伽设备，配套合适大小的更衣室及卫生间就可以营业。

可以采用高档次的水晶字做门头或者用色彩鲜艳的喷绘。店内的形象画，主形象画决定了你的产品和品牌的总的基调，主形象画的亲和力对顾客也很重要。而且，形象画与主推款式息息相关。

vi设计包括哪些内容 A.办公用品：信封、信纸、便笺、名片、徽章、工作证、请柬、文件夹、介绍信、帐票、备忘录、资料袋、公文表格等。

色彩设计：色彩在品牌VI设计中十分重要，不同颜色可以传递不同的情感和信息。品牌需要选择符合其定位和产品特性的主色调，并制定相应的配色方案，以建立独特的视觉风格。

vi设计的统一性 在企业进行vi设计的时候，要考虑到企业形象和外部内容一致性，使企业的信息更加清晰，个性化和有序，在进一步的统一传播形象，集中强化企业形象。使企业信息传播速度更快，也给人们留下了非常深刻的印象。

4、瑜伽最好看的拍照体式

瑜伽拍照好看的体式有鸟王式手、指南针式、后弯类体式等。鸟王手一直以来都是伽人打卡拍照的体式之一，不管是坐着拍、站着拍，都超级好看。相对于其他高难后弯、支撑体式而言，指南针式相对而言比较容易。

适合拍照的瑜伽姿势有半月式、下犬式、新月式变式、弓式。半月式：姿势要领：首先以山式站立，右脚向着左脚转90度，将身体和头部向左侧扭转90度。腿部绷直呈90度，手掌撑着地面。在余晖下的倒影感觉韵味十足。

简单又好看的瑜伽拍照动作如下：山式 让双脚分开与髋同宽，在双脚上均匀分配您的体重，启动你的核心，放松肩膀，远离耳朵，让手掌朝向臀部，闭上眼睛深吸一口气。

勇士一式、勇士二式 勇士一式和二式这两个动作是瑜伽里的基本姿势，大概动作是前腿屈膝，后腿拉伸，上身保持直立，双手合掌举过头顶或前后伸展。这两个动作配合一些沙滩或湖泊山川的场景拍出照片也是很漂亮的。

树式（Tadasana）：这个姿势可以表现出身体的纵向美感。在拍摄时，可以穿上舒适的瑜伽服，在宜人的自然风景中摆出这个姿势，手臂挥舞在身体两侧或抬高至头顶。

5、瑜伽的八个分支

瑜伽的八个分支：制戒 指的是改进外在行为所需遵守的行为规范，自制。包括有非暴力、诚实、不偷盗、节欲和不贪婪。内制 指的是改善内心环境，每天实际应做到的行为规范。包括有纯净、自足、自律、内省和向神的臣服。

二支：内制Niyama，即精进（内外洁净，对身体、行为及心灵的控制）。内制使人的生活由散乱变得有规律，从而由外到内的改善内心环境。

八支分法瑜伽，指的是瑜伽修习的八个步骤。八支分法瑜伽，也叫做ashtanga瑜伽。ashtanga的意思是串联体式。帕坦伽利大师在《瑜伽经》中提出了瑜伽的八分支，也可以说是瑜伽修习的八个步骤。

八支分法瑜伽的八个方面：制戒（Yamas）：是指外在控制，宇宙的道德戒律。包括遵守戒律，不杀生、诚实、不偷盗、净行、不贪。遵行（Niyamas）：是指内在控制，通过自律进行自我净化。清静、知足、苦行、咏经、敬神。

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