不要盯着广告牌，今年首场沙尘来袭,市民们需要做好哪些防范措施?

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1. 今年首场沙尘来袭,市民们需要做好哪些防范措施?
2. 老盯着别人打广告说烦的人是否有心里急病,你不原意看不等于别人不...
3. 我们这个区雷暴雨这么频繁出现,有什么需要注意的?

1、今年首场沙尘来袭,市民们需要做好哪些防范措施?

沙尘天气关好门窗 沙尘天气是非常可怕的，所以在家必须要关好门窗，避免让外面的一些垃圾被吹进房间里。

佩戴防护口罩：由于沙尘颗粒较大，佩戴口罩可以减少空气中的沙尘颗粒进入呼吸系统，同时应选择能防护颗粒的口罩，如N95口罩。戴上护目镜：沙尘风暴中空气中的颗粒很容易刺激眼睛，戴上护目镜可以保护眼睛。

采取个人防护措施：在沙尘暴来临之时，我们可以采取一些适当的个人防护措施，如佩戴口罩、戴护目镜、密封门窗等，控制室内外的通风，减少出行次数等。

减少外出和户外活动。避免长时间在沙尘天气环境中曝露。 尽量保持室内空气质量优良。可以在家中装置防护网或纱窗，并开启净化空气的空气净化器。 注意饮食健康。食用多种蔬果，并加强锻炼身体，以增强身体免疫力。

2、老盯着别人打广告说烦的人是否有心里急病,你不原意看不等于别人不...

早就踏入生活很多年，我能理解大家生活都不容易。如果有别的办法能够满足生活，我想也没有人会在自己的朋友圈里不停的打各种广告，他自己也知道烦。每个发广告的人都有自己的理由，可归根结底还是因为不够富裕。

没有人会去关注广告的，在这么忙的社会中，人们只会关注自己需要的东西，像他们发出来的广告，人们会很讨厌，渐渐的网红经常发广告就会违背人心，对他自己的帮助是非常小的，甚至有非常坏的影响。

朋友圈发广告是为了宣传自己的产品，同时也是希望能够帮助到别人。每个人售卖的产品都有其价值和意义，也都有他固定的人群和客户。有这方面需求的人，看到别人发的朋友圈，他就会觉得对于自己是一个很大的帮助。

首先要让自己冷静一下，一个冷静的人无论遇到多少事都可以从容的去面对。冷静的方法也有很多（比如：深呼吸 一次10秒 重复10个 这很容易让你冷静一下，或者伸伸懒腰。

以中等速度穿过你的房间、教室、办公室，或者绕着房间走一圈，迅速留意尽可能多的物体。回想，把你所看到的尽可能详细地说出来，最好写出来，然后对照补充。在日常生活中，眼睛像闪电一样看。

3、我们这个区雷暴雨这么频繁出现,有什么需要注意的?

③雷雨天不宜使用太阳能热水器洗澡，太阳能热水器基本上都安装在屋顶，很可能引雷电。④不宜接触煤气管道、自来水管道等金属物体。

雷雨天气的时候，我们还需要注意的是：不要在家里面看电视，因为通电的电视也是会受到雷电的影响的，以前曾有报道过有些人在雷电天气中看电视，出现电视直接烧掉的事件，所以大家千万不要在雷电天气中看电视。

由于暴雨天气，开车的人士暴增。这一方面避免了我们在外面风吹雨打，一方面却也存在不少安全隐患。开车时应注意不要到地下桥、积水多的地方行驶，以免车厢进水，导致熄火。

强降雨在人们的日常生活中出现最为频繁，当它酿成灾难时，不要惊慌，冷静观察水势和地势，然后迅速向附近的高地转移，如基础牢固的屋顶、大树等。如果附近无高地可以躲避，就要迅速找到有浮力的物品以方便逃生，如木盆、木板等。

首先相关部门会按照天气预报的异常状态做好及时防护，并且做好民众通知，让大家在出门时对于恶劣天气有所防备。

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